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ほうれん草のクリーム煮込み♪|2010年02月15日
ほうれん草のクリーム煮込み♪
昨日鹿屋タウンのばぁちゃんの畑から大量のほうれん草ゲットん♪
ところが・・・わが家の子ども達はおひたしにすると食べても一口・・・
殆んど手が伸びない!
無農薬で作った安心なほうれん草♪
やっぱちゃんと食べてほしい!
ほうれん草や小松菜などは色どり程度にたまにクリームパスタにきのこやベーコンと混ぜてやると残すことなく食べている・・・
ということは、ほうれん草自体がキライではないので、きっと、調理方法によっては沢山食べる筈。
そして思い出しました♪
Louさんのブログで紹介されていたCreamed Spinach♪♪
早速、自己流アレンジでトライ!

昨夜の夕食に出したのですが、大好評!!
今朝も、早速思い出したのか野菜嫌いの娘2号が
「クリームほうれん草作って!」
とリクエストがきました♪よほど気に入った様子♪
ロールパンにたっぷり挟んで食べて行きました♪
私のレシピはシチューの素を使うからめちゃ簡単♪・・・
<材料>
ほうれん草 適量
オリーブオイル 少々
塩コショウ お好みで
粉チーズ お好みで
クリームシチューの素 一片
<作り方>
1.ほうれん草をさっとゆで、ざる上げして絞る。
2.オリーブオイルで軽くソテー。塩コショウ少々。
3.少量の熱湯で溶いたシチューの素(簡単ホワイトソース)を投入
4.粉チーズをお好みの量入れて全体に絡んだらできあがり♪
昨日は、ちょっと塩コショウとチーズ強めで仕上げました♪
パンにのっけて食べたらいくらでもいけます♪♪
Louさんありがとう♪
鹿児島はほうれん草が採れる季節ですよ~!!
ところが・・・わが家の子ども達はおひたしにすると食べても一口・・・
殆んど手が伸びない!
無農薬で作った安心なほうれん草♪
やっぱちゃんと食べてほしい!
ほうれん草や小松菜などは色どり程度にたまにクリームパスタにきのこやベーコンと混ぜてやると残すことなく食べている・・・
ということは、ほうれん草自体がキライではないので、きっと、調理方法によっては沢山食べる筈。
そして思い出しました♪

Louさんのブログで紹介されていたCreamed Spinach♪♪

早速、自己流アレンジでトライ!


昨夜の夕食に出したのですが、大好評!!
今朝も、早速思い出したのか野菜嫌いの娘2号が
「クリームほうれん草作って!」

とリクエストがきました♪よほど気に入った様子♪

ロールパンにたっぷり挟んで食べて行きました♪
私のレシピはシチューの素を使うからめちゃ簡単♪・・・
<材料>
ほうれん草 適量
オリーブオイル 少々
塩コショウ お好みで
粉チーズ お好みで
クリームシチューの素 一片
<作り方>
1.ほうれん草をさっとゆで、ざる上げして絞る。
2.オリーブオイルで軽くソテー。塩コショウ少々。
3.少量の熱湯で溶いたシチューの素(簡単ホワイトソース)を投入
4.粉チーズをお好みの量入れて全体に絡んだらできあがり♪
昨日は、ちょっと塩コショウとチーズ強めで仕上げました♪
パンにのっけて食べたらいくらでもいけます♪♪
Louさんありがとう♪
鹿児島はほうれん草が採れる季節ですよ~!!
垂水にて|2010年02月15日
垂水にて
昨日、鹿屋タウンへ行ってきました。
一人で行くのは道中つまらないので、話し相手に娘2号と息子2号を連れてGO!

主人の実家でお米を調達!
帰り道、垂水の道の駅で足湯でゆったり~♪

そして桜島は相変わらず元気に噴火
風がでてきたので速効退散しようとしていたら・・・
・・・と思ったら、息子2号がどっさり積った灰で遊び始めた

私の怒りが爆発したのは言うまでもありません・・・
「こらーっはやく手あらってきなさーいっ!!」

ここ道の駅に寄ったのは、足湯だけが目当てではありません♪
物産館で美味しいお肉を大人買い♪この”桜島美湯豚”は柔らかくって、ジューシーですっかりファンになっちゃいました♪

買いすぎたかな?と思ったけれど・・・
あっという間に間食!!
恐ろしい食欲です・・・
一人で行くのは道中つまらないので、話し相手に娘2号と息子2号を連れてGO!


主人の実家でお米を調達!
帰り道、垂水の道の駅で足湯でゆったり~♪
そして桜島は相変わらず元気に噴火

風がでてきたので速効退散しようとしていたら・・・
・・・と思ったら、息子2号がどっさり積った灰で遊び始めた


私の怒りが爆発したのは言うまでもありません・・・
「こらーっはやく手あらってきなさーいっ!!」


ここ道の駅に寄ったのは、足湯だけが目当てではありません♪
物産館で美味しいお肉を大人買い♪この”桜島美湯豚”は柔らかくって、ジューシーですっかりファンになっちゃいました♪

買いすぎたかな?と思ったけれど・・・
あっという間に間食!!
恐ろしい食欲です・・・
